Erste Hilfe bei STRESS mit einfachen Übungen (eBook)
Die Menschen klagen über Stress und die gesundheitlichen Folgen. Viele suchen nach sofortigen und einfachen Lösungen, da ihnen die Zeit und Kraft für längerfristige Mittel und Methoden fehlen.
Die Menschen klagen über Stress und die gesundheitlichen Folgen. Viele suchen nach sofortigen und einfachen Lösungen, da ihnen die Zeit und Kraft für längerfristige Mittel und Methoden fehlen.
Claudia Nickel-Zimmer bietet den Lesern in „BEE 4.0“ ein echtes Allroundprogramm, das viele Fragen aus den Bereichen Sport, Ernährung, Schlaf und Stressabbau beantwortet.
Herwig Schön offenbart Lesern in „Inneres Üben“, wie sie Zugang zu ihrem Unterbewusstsein erhalten.
Harald Schilling beschreibt in „Sein im Atem“ eine Methode für den Alltag, wie Sie mit bewusstem Atem Stress vorbeugen können.
Willi Darr macht Studenten und Praktikern mit seinem „Übungsbuch zu den Grundfragen des Einkaufsmanagements“ das Lernen einfacher.