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Mit diesen Fitnessprogrammen noch mehr Spaß an Pilates und Yoga für zu Hause:

PILATES ist eine überaus wirkungsvolle und doch sanfte Trainingsmethode für einen straffen Körper und den Geist. Dieses systematische Körpertraining wurde von Joseph H. Pilates erfunden und entwickelt

Donnerstag, 29.11.2018 — Allgemein

Was ist Pilates ?

PILATES ist eine überaus wirkungsvolle und doch sanfte Trainingsmethode für einen straffen Körper und den Geist. Dieses systematische Körpertraining wurde von Joseph H. Pilates erfunden und entwickelt

Mittwoch, 14.11.2018 — Allgemein