Waldbaden im Zen-Geist – ein praxisnaher Ratgeber über Shinrin Yoku und Zen
Susanne Enners präsentiert in „Waldbaden im Zen-Geist“ entspannende Atem- und Körperübungen zur sofortigen Umsetzung gegen Stress!
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Wie meditiert man heute
Artikel über die Unterschiede des Meditierens vor dem Jahr 2000 und heute und Betrachtung der Bedeutung des Wortes Meditation.
Die Quelle in dir – der Weg zur inneren Freiheit
Manuel & Marlen Grämiger durchbrechen in „Die Quelle in dir“ die oberflächlichen Denkmuster unserer westlich geprägten Gesellschaft.
