Rücken und Rumpf – ein ergänzendes Nachschlagewerk für einen stabilen und starken Rücken
Michael de Lange beschreibt in „Rücken und Rumpf – Stabil und Stark“ viele unterschiedliche Übungen für einen gesunden Körper.
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Daoyin Baojian Gong 2 – bleiben Sie mit dem Gesundheits-Qigong Übungenset in Bewegung
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Shuxin Pingxue Gong 1 – eine Bewegungsbeschreibung für Praxis und Unterricht
Michael de Lange liefert mit „Shuxin Pingxue Gong 1 – Herzform 1“ ein dem Unterricht und der täglichen, selbständigen Übungspraxis angepasstes Nachschlagewerk.
Daoyin Yangsheng Gong – Basisübungen zur Unterstützung und Festigung des Trainings
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